بهداشت ناخن
- ناخن ها را کوتاه نگه دارید و اغلب آنها را کوتاه کنید.
- هر بار که دستان خود را می شویید سطح زیرین ناخن ها را با آب و صابون (یا برس ناخن) بشویید.
- هر ابزار آرایش ناخن را قبل از استفاده تمیز کنید.
- در محیط‌های تجاری مانند سالن‌های ناخن، ابزارهای آرایش ناخن را قبل از استفاده استریل کنید.
- از جویدن یا جویدن ناخن خودداری کنید.
چگونه خاک را از زیر ناخن هایم خارج کنم؟
در اینجا چند نکته برای ناخن های دارای کثیفی وجود دارد که می توانید ببینید
- دستهای خود را با صابون ظرفشویی بشویید. از صابون های ظرفشویی برای تمیز کردن دست ها و ناخن های خود استفاده کنید. …
- از صابون دست مخصوص شغل استفاده کنید. خرید پاک کننده ای را در نظر بگیرید که به طور خاص برای پاک کردن چربی و کثیفی دست ها ساخته شده است. …
- از دستمال شستشو استفاده کنید. …
- آب ولرم بپاشید. …
- از چوب نارنجی استفاده کنید.
چگونه زیر ناخن های خود را تمیز می کنید؟
دستهای خود را زیر آب گرم اسکراب کنید، توجه ویژه ای به زیر ناخن های خود داشته باشید. با استفاده از آب و صابون تا جایی که می توانید کثیفی را بشویید. دستان خود را بچرخانید تا آب از سطح زیرین ناخن های شما عبور کند. انگشتان خود را عقب بکشید و با استفاده از پدهای انگشتان خود، صابون را زیر ناخن های خود کار کنید.
از چه درمان خانگی برای تمیز کردن ناخن هایم استفاده کنم؟
1 قاشق غذاخوری آب لیمو را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید و آنها را در یک کاسه هم بزنید. با استفاده از یک سواب پنبه ای خمیر را روی ناخن های خود و همچنین زیر هر ناخن بمالید. بعد از حدود 15 دقیقه آن را با آب و صابون بشویید.
آیا سفید کننده برای ناخن های شما مضر است؟
حتی در مقادیر کم، سفید کننده می تواند بستر ناخن را به شدت خشک کند و مانع رشد ناخن های سالم و غنی از رطوبت دست شود.
