بدون درمان، علائم ناشی از عود MS به طور کلی در طول هفته ها تا ماه ها در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عودکننده بهبود می یابد. با این حال، بهبودی ممکن است کمتر کامل باشد و بیشتر طول بکشد. با متخصص مغز و اعصاب خود در مورد مزایا و خطرات درمان صحبت کنید.
چه مدت می تواند طول بکشد تا پس از عود MS بهبود یابد؟
بهبودی پس از عود معمولاً در عرض دو تا سه ماه اول اتفاق می افتد، اما ممکن است تا ۱۲ ماه ادامه یابد.
چگونه عود MS را متوقف می کنید؟
تحریک شده: 8 کاری که می توانید برای جلوگیری از عود ام اس انجام دهید
- بیایید عود را در مقابل شبه عود بررسی کنیم. …
- پیشگیری از عود علم دقیقی نیست. …
- مراقبت منظم خود را ادامه دهید. …
- در مصرف داروهای خود بمانید. …
- ویتامین D کافی دریافت کنید. …
- استرس خود را مدیریت کنید. …
- از اختلالات خلقی آگاه باشید. …
- رژیم غذایی سالم را حفظ کنید.
آیا ورزش در طول عود MS اشکالی ندارد؟
مهم نیست میزان عود، ممکن است برای شما یک برنامه ورزشی در حین و بعد از ریکاوری حفظ کنید. عود ممکن است لازم باشد در طول عود، فعالیت خود را کاهش دهید یا کاملاً استراحت کنید.
آیا باید در حین تشدید ام اس ورزش کنم؟
افراد مبتلا به ام اس می توانند حداقل سه روز در هفته از حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی بهره مند شوند. برای افراد مبتلا به ام اس، ورزش بیش از حد تهاجمی می تواند باعث خستگی و آسیب شدید شود و علائم را تشدید کند.
