: یک آلو خوک (Spondias mangifera) از هند.
عمرا یعنی چه؟
نام امرا یک نام دختر بچه است. نام امرا از ریشه عربی گرفته شده است. در زبان عربی معنی نام امرا این است: یک شاهزاده.
آیا امرا برای سلامتی مفید است؟
Amra منبع خوب ویتامین A است که باعث سلامت چشم ها، پوست و سلامت کلی اندام های حیاتی می شود. همچنین سرشار از کلسیم، مصرف منظم آمرا به شما اطمینان می دهد که استخوان های سالمی دارید، قلب و ماهیچه های شما به خوبی کار می کنند و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
فواید آلو خوک چیست؟
درباره حقایق تغذیه ای و فواید سلامتی آلو خوک
- مفید برای سلامت دستگاه گوارش. …
- تولید هموگلوبین را بهبود می بخشد. …
- حاوی مقدار زیادی ویتامین C. …
- سلامت استخوان را افزایش می دهد. …
- سرشار از آنتی اکسیدان. …
- تقویت عضلانی را تقویت می کند. …
- به عنوان ادرار آور و تب بر کننده عمل می کند.
می توانید آلو خوک بخورید؟
آلو گراز و چندین گونه دیگر از جنس Spondias برای میوه های آلو مانند خوراکی کشت می شوند. برگهای جوان را نیز می توانمصرف کرد و از قسمت های مختلف گیاه در طب سنتی استفاده می شود.
