فهرست مطالب:
- چگونه از اسپیرومتر تشویقی استفاده کنم؟
- چگونه به بیمار دستور می دهید از اسپیرومتر تشویقی استفاده کند؟
- چگونه اسپیرومتری انگیزشی را توضیح می دهید؟
- هدف اسپیرومتری انگیزشی چیست؟
- چگونه برای اسپیرومتر انگیزشی اهداف تعیین می کنید؟
تصویری: چگونه اسپیرومتری انگیزشی را آموزش دهیم؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
چگونه از اسپیرومتر تشویقی استفاده کنم؟
- دهانی را در دهان خود قرار دهید و لب های خود را محکم دور آن ببندید. …
- به آرامی و عمیق از طریق قطعه دهانی نفس بکشید تا نشانگر افزایش یابد. …
- وقتی دیگر نمی توانید استنشاق کنید، قطعه دهانی را بردارید و نفس خود را حداقل 3 ثانیه حبس کنید.
- به طور معمول بازدم.
چگونه به بیمار دستور می دهید از اسپیرومتر تشویقی استفاده کند؟
استفاده از اسپیرومتر انگیزشی
- روی صندلی یا روی تخت عمودی بنشینید. …
- دهانی را در دهان خود قرار دهید و لب های خود را محکم دور آن ببندید. …
- به آرامی از طریق دهان نفس بکشید (دم) تا جایی که می توانید عمیق. …
- سعی کنید پیستون را تا جایی که می توانید بالا ببرید و نشانگر را بین فلش ها نگه دارید.
چگونه اسپیرومتری انگیزشی را توضیح می دهید؟
اسپیرومتر انگیزشی یک دستگاه است که میزان عمقی را که می توانید دم (نفس بکشید) اندازه می گیرد به شما کمک می کند نفس های آهسته و عمیق بکشید تا منبسط شده و ریه های خود را پر از هوا کنید. این به جلوگیری از مشکلات ریوی مانند ذات الریه کمک می کند. اسپیرومتر تشویقی از یک لوله تنفس، یک محفظه هوا و یک نشانگر تشکیل شده است.
هدف اسپیرومتری انگیزشی چیست؟
هدف از اسپیرومتری انگیزشی تسهیل تنفس عمیق آرام پایدار است. اسپیرومتری انگیزشی برای تقلید آه طبیعی با تشویق بیماران به کشیدن نفس های آهسته و عمیق طراحی شده است.
چگونه برای اسپیرومتر انگیزشی اهداف تعیین می کنید؟
نشانگر زرد رنگ را در سمت چپ اسپیرومتر قرار دهید تا بهترین تلاش خود را نشان دهید. از نشانگر به عنوان یک هدف استفاده کنید تا در طول هر نفس عمیق آهسته کار کنید. پس از هر ست 10 نفس عمیق، سرفه کنید تا مطمئن شوید ریه‌هایتان صاف است.
توصیه شده:
آیا آموزش است یا آموزش؟
و این چیزی است که من متوجه شدم: بله، استفاده از شکل جمع "trainings" قابل قبول است اما فقط در انگلیسی آمریکایی و فقط زمانی که بر جلسات آموزشی به عنوان نهادهای فردی تأکید می شود. معتبرترین فرهنگ لغت انگلیسی آمریکایی، Merriam-Webster، موافق است که جمع آموزش "
چگونه تئوری اژدها را آموزش دهیم؟
Gobber، که توسط "Late Late Show" مجری کریگ فرگوسن صداپیشگی می کند، در حال تماشای دعوای زن و شوهری دیده می شود و می گوید به همین دلیل هرگز ازدواج نکرد. پس از یک ضربه، او اضافه می کند که دلیل دیگری وجود دارد. کارگردان Dean DeBlois دین DeBlois زندگی اولیه DeBlois متولد شد و در آیلمر، کبک، کانادا بزرگ شد.
چگونه سخنران انگیزشی باشیم؟
مراحل تبدیل شدن به یک سخنران انگیزشی حرفه ای با موضوعی که خوب می دانید شروع کنید. توسعه محتوای منحصر به فرد. مخاطب هدف خود را درک کنید. سنجش منافع عمومی. مهارت های سخنرانی در جمع را توسعه دهید. شروع رایگان. در بازاریابی سرمایه گذاری کنید.
چگونه کلمات 2 هجا را آموزش دهیم؟
همانطور که در بالا ذکر کردم، به آنها بیاموزید که کف بزنند یا ابتدا هجاها را بزنند. روی هر هجا به طور جداگانه تمرکز کنید. کلمه را بیش از یک بار بگویید! پس از نوشتن هجای اول، به دانش‌آموزان خود آموزش دهید که دوباره کل کلمه را بگویند، دوباره آن را کف بزنند، سپس هجای دوم را بگویید و آن را بکشید تا تمام واج‌های فردی را بشنوند .
چرا مهارت های عملکرد اجرایی را آموزش دهیم؟
وقتی کودکان فرصت هایی برای توسعه عملکرد اجرایی و مهارت های خودتنظیمی دارند، افراد و جامعه مزایای مادام العمر را تجربه می کنند این مهارت ها برای یادگیری و رشد بسیار مهم هستند. آنها همچنین رفتار مثبت را فعال می کنند و به ما اجازه می دهند که انتخاب های سالمی برای خود و خانواده خود داشته باشیم .
