Logo fa.boatexistence.com

شستشوی بینی چیست؟

فهرست مطالب:

شستشوی بینی چیست؟
شستشوی بینی چیست؟

تصویری: شستشوی بینی چیست؟

تصویری: شستشوی بینی چیست؟
تصویری: درمان بیماری های تنفسی - شستشوی بینی راهکاری عالی برای درمان کرونا، آلرژی، سینوزیت و سرماخوردگی 2024, ممکن است
Anonim

شستشوی بینی یک عمل بهداشت شخصی است که در آن حفره بینی شسته می شود تا مخاط و مواد زائد از بینی و سینوس ها خارج شود تا تنفس از طریق بینی تقویت شود. شستشوی بینی همچنین می تواند به استفاده از اسپری بینی نمکی یا نبولایزر برای مرطوب کردن غشاهای مخاطی اشاره داشته باشد.

چگونه شستشوی بینی انجام می دهید؟

دهانه یک گلدان نتی یا نوک سرنگ یا بطری را درست داخل بینی خود قرار دهید عرض نوک نباید بیشتر از یک انگشت باشد. دهان خود را باز نگه دارید، سرنگ یا بطری لامپ را فشار دهید یا گلدان را کج کنید تا آب در سوراخ بینی شما بریزد. به یاد داشته باشید که از طریق دهان نفس بکشید نه از طریق بینی.

لاواژ سالین بینی چیست؟

شستشو با آب نمک (شستشوی سالین یا آبیاری) با شستن مخاط غلیظ یا خشک شده به باز نگه داشتن مجرای بینی کمک کنیدآنها همچنین می توانند به بهبود عملکرد مژک کمک کنند که به پاکسازی سینوس ها کمک می کند. این می تواند به جلوگیری از گسترش عفونت به سایر سینوس ها و کاهش ترشحات بعد از بینی کمک کند.

فواید شستشوی بینی چیست؟

فواید شستشوی بینی:

  • پوسته مخاطی، کثیفی، گرده، و سایر مواد حساسیت زا را از بینی خود بشویید.
  • افزایش جریان مخاط، اجازه می دهد مجاری سینوس پاک شود.
  • بیرون کشیدن مایع و کوچک شدن غشاهای مخاطی متورم.
  • با رفع تورم تنفس را بهبود بخشید.
  • جلوگیری از عفونت سینوس.

آیا شستشوی بیش از حد بینی مضر است؟

نصولی گفت: «توصیه ما این است که بیماران نصولی به‌طور منظم از سالین بینی استفاده نکنند، فقط زمانی که عفونت دارند. مصرف طولانی مدت آن مضر بوده و به هیچ وجه مفید نبوده و تخلیه بینی از عناصر ایمنی آن باعث ایجاد عفونت به صورت مزمن می شود."

توصیه شده: