استخوان های قابل مشاهده لگن لزوما با اختلال خوردن یا سوء تغذیه برابری نمی کند. با این حال… وقتی استخوان‌های لگن در یک زن ظاهر می‌شوند - همراه با بازوهای دوکی و ضعیف، فقدان ماهیچه‌های شکمی و پاهای "مرغی" بی‌رنگ… این یک شرط مطمئن است که کم‌خوری در جریان است.
اگر استخوان ران شما بیرون بزند به چه معناست؟
تغییر شکل حفره (برخورد گیره گیره) اگر لبه جلوی سوکت (به نام استابولوم) بیش از حد بیرون بزند، ناحیه استخوان ران (فمور) درست در زیر توپ، به نام گردن استخوان ران، ممکن است در حین حرکت نرمال خم شدن لگن به لبه حفره برخورد کند.
چرا استخوان های لگن من بیرون زده اند؟
شیب قدامی لگن تغییری در وضعیت بدنی است که زمانی اتفاق می افتد که جلوی لگن به جلو می چرخد و پشت لگن بالا می رود. برخی تحقیقات نشان می دهد که 85 درصد از مردان و 75 درصد از زنان که هیچ علامتی نشان نمی دهند، دارای شیب قدامی لگن هستند.
آیا داشتن استخوان های بزرگ باسن طبیعی است؟
در آغوش گرفتن بدنی که دارید و درک این موضوع که باسن پهن طبیعی است و سالم اولین قدم در سفر شماست. و در حالی که ساختار و شکل کلی باسن شما را نمی توان تغییر داد، اگر می خواهید انحنای خود را برجسته کنید و عضلات اطراف باسن خود را تقویت کنید، راه های سالم و ایمن برای انجام این کار وجود دارد.
استخوان لگن شما کجا باید باشد؟
لگن در جایی قرار دارد که بالای استخوان فمور یا استخوان ران در لگن قرار می گیرد. استخوان فمور طولانی ترین استخوان بدن است که از زانو تا باسن امتداد دارد.
