علائم و نشانه ها اغلب اسکوپوفوبیا منجر به علائم مشترک با سایر اختلالات اضطرابی می شود. علائم اسکوپوفوبیا شامل احساس غیرمنطقی وحشت، احساس وحشت ، احساس ترس، ضربان قلب سریع، تنگی نفس، حالت تهوع، خشکی دهان، لرزش، اضطراب و اجتناب است.
چگونه بفهمم که مبتلا به اسکوپوفوبیا هستم؟
Scopophobia یک ترس بیش از حد از خیره شدن است. از جمله:
- نگرانی بیش از حد.
- سرخ شدن.
- ضربان ضربان قلب.
- تعریق یا لرزش.
- خشکی دهان.
- مشکل در تمرکز.
- بی قراری.
- حملات پانیک.
نادرترین فوبیا چیست؟
فوبیاهای نادر و غیر معمول
- ابلوتو هراسی | ترس از حمام کردن …
- Arachibutyrophobia | ترس از چسبیدن کره بادام زمینی به سقف دهان. …
- Arithmophobia | ترس از ریاضی …
- کایروفوبیا | ترس از دست …
- کلوفوبیا | ترس از روزنامه …
- گلوبوفوبیا (ترس از بالن) …
- Omphalophobia | ترس از ناف (دکمه های بلو)
آیا من اویوفوبیا دارم؟
صرف نظر از علت ترس، افراد ممکن است علائم فیزیکی زیر را قبل و در طول پرواز تجربه کنند: عرق کردن . تپش قلب . تنگی نفس.
چگونه فوبیای خود را پیدا کنم؟
علائمی که ممکن است فوبیا داشته باشید عبارتند از:
- ترس بیش از حد از یک موقعیت یا موضوع به طور مداوم، به مدت شش ماه یا بیشتر.
- احساس نیاز شدید به اجتناب یا فرار از موقعیت یا شیء ترسناک.
- تجربه وحشت یا پریشانی هنگام قرار گرفتن در معرض موقعیت یا موضوع.
