آغوز یک مایع شیری است که توسط پستاندارانی که به تازگی زایمان کرده اند قبل از شروع تولید شیر مادر ترشح می شود. این منبع مهمی از مواد مغذی است که باعث رشد و مبارزه با بیماری در نوزادان می شود، اما همچنین می تواند در سایر مراحل زندگی - معمولاً به صورت مکمل- مصرف شود..
آغوز چیست و چرا مهم است؟
آغوز اولین شیر مادری است که در دوران بارداری و چند روز پس از تولد کودک شما تولید می شود. فوایدی دارد که سیستم ایمنی نوزاد شما را تقویت می کند … آغوز به ساخت سیستم ایمنی کودک شما با آنتی بادی هایی کمک می کند که از او در برابر میکروب ها و میکروارگانیسم های مضر محافظت می کند.
3 مزیت آغوز چیست؟
آغوز همچنین سرشار از مواد معدنی است، مانند منیزیم ، که از قلب و استخوان های کودک شما حمایت می کند. و مس و روی که به تقویت سیستم ایمنی بدن او کمک می کند. روی همچنین به رشد مغز کمک می کند، و روی در آغوز تقریباً چهار برابر بیشتر از شیر بالغ است10 برای حمایت از رشد سریع مغز نوزاد شما.
چه مدت طول می کشد تا آغوز عمل کند؟
جریان آغوز آهسته است به طوری که نوزاد می تواند شیردهی را بیاموزد - مهارتی که به مکیدن، نفس کشیدن و بلعیدن کودک نیاز دارد. پس از 3-4 روز از ساخت آغوز، سینه های شما سفت تر می شوند. این نشانه آن است که میزان شیر شما در حال افزایش است و از آغوز به شیر بالغ تغییر می کند.
چگونه آغوز به روده کمک می کند؟
آغوز به بازگرداندن روده به سطوح نفوذپذیری طبیعی کمک می کند حاوی فاکتورهای رشد و هورمون هایی است که به روده کمک می کند تا یکپارچگی اتصال محکم را حفظ کند. آغوز همچنین حاوی ایمونوگلوبولین هایی است که از میکروبیوم روده حمایت می کنند.آغوز حتی ممکن است باعث رشد باکتری های دوست در روده نیز شود.
