حفظ یک خانه تمیز و مرتب معمولاً نشانه ای از سلامت عاطفی خوب است وقتی تمیز کردن وسواسی می شود، ممکن است یک اختلال روانی زمینه ای علت آن باشد. ترس وسواسی از آلودگی به همراه اجبارهای نظافت و ضدعفونی یکی از زیرشاخه های OCD (اختلال وسواس فکری-اجباری) است.
چگونه از مرتب کردن وسواس گونه دست بردارید؟
چگونه OCD با تمیز کردن اجباری درمان می شود؟
- درمان رفتاری شناختی. درمان شناختی رفتاری (CBT) یک درمان موثر برای بسیاری از افراد مبتلا به OCD است. …
- پیشگیری از مواجهه و پاسخ. …
- دارو. …
- تحریک عمیق مغز. …
- تحریک مغناطیسی جمجمه.
وقتی کسی وسواس دارد همه چیز تمیز باشد چه نام دارد؟
هم در رسانه های رایج و هم در گفتار روزمره، اصطلاح " OCD" به معنای اختلال وسواسی-اجباری مترادف با تمیز و منظم بودن غیرمعمول است. شخصیت‌های مبتلا به OCD در تلویزیون نسبت به میکروب‌ها وسواس دارند و مردم می‌گویند وقتی خانه‌هایشان را سازماندهی می‌کنند، احساس «OCD» می‌کنند.
چرا اینقدر از تمیز کردن لذت می برم؟
پاکسازی
احساس موفقیت را به شما می دهد زیرا شروع، فرآیند و نتیجه ای وجود دارد. قرار گرفتن در یک فضای تمیز می تواند هم از نظر احساسی آرامش بخش و هم نشاط آور باشد. فعالیت بدنی نظافت می تواند استرس را از بین ببرد و کمی تمرین باشد. … فضای تمیز شما بازتابی از نحوه مراقبت شما از خود است.
آیا شیطون بودن یک اختلال است؟
وقتی ترجیحات وسواسی یا اجباری قطع می شود، ممکن است فرد را آزار دهد، اما برای او اضطراب شدید و تسلیم ناپذیری ایجاد نمی کند، همانطور که در مورد OCD دیده می شود. تفاوت اصلی بین «عجیب‌های منظم» و افراد مبتلا به OCD این است که «فرهنگ‌های منظم» مرتب بودن را دوست دارند.
