کوچک بودن معمولاً ناامنی در لباس مبدل است، شما هر بهانه ای می گیرید تا آنها احساس بدی داشته باشند زیرا فکر می کنید آنها بد هستند. اما، بیشتر اوقات، فردی که کوچک است، از برخی ناامنی ها یا ناراحتی های نامرتبط بیرون می آید.
روانشناسی پشت کوچکی چیست؟
Alonso، یک روانشناس سازمانی، خرده نگری را اینگونه تعریف می کند " مراقبت یا واکنش نامتناسب به مسائل پیش پا افتاده یا بی اهمیت (مثلاً جزئی)" ما تمایل داریم به طور محدود بر روی نکات جزئی تمرکز کنیم. و با تصحیح آنچه که به نظر ما رفتار بدی است که به نوعی هدایت شده است، بیش از حد به خودمان اهمیت دهیم…
علت کوچک بودن چیست؟
Schadenfreude: در اکثر موقعیت‌ها این محتمل‌ترین علت چنین خرده‌کاری است، زیرا برای یک نوع رفتار رایج‌تر قابل استفاده است.شانس نشان دادن کمبود یا کمبود در دیگری، به انگیزه حسادت، یا احساس ناراحتی ناشی از تهدید توسط آن شخص.
چگونه با ریزه کاری ها کنار می آیید؟
5 راه برای برخورد با افراد خرده پا در حالی که متانت خود را حفظ می کنید
- نفس بکش. تا آنجایی که می‌خواهید روی این افراد شی-هالک کنید، همیشه بهتر است خونسرد بمانید. …
- در جای خود بایستید. …
- اگر نمی توانید با آنها استدلال کنید، آنها را نادیده بگیرید. …
- اگر نمی توانید آنها را نادیده بگیرید، آنها را در جای خود قرار دهید. …
- فقط شگفت انگیز باشید.
چگونه از کوچک بودن دست بردارید؟
چگونه از کوچک بودن دست برداریم و با شادی زندگی کنیم
- تشخیص دهید که چه زمانی قضاوت می کنید و کوچک رفتار می کنید. …
- شفقت را پرورش دهید. …
- غرور خود را مهار کنید. …
- حواستان باشد چه زمانی باید بله بگویید. …
- به یاد داشته باشید که همه روح ها در نظر خالق یکسان هستند. …
- به خاطر داشته باشید که شما فقط در زمان حال زندگی می کنید، پس گذشته را رها کنید.
