شایع ترین عوارض جانبی که گزارش شده است، ماهیت گوارشی است، مانند ناراحتی معده، حالت تهوع، سوزش سر دل، و اسهال. به نظر می رسد مصرف گلوکزامین و/یا کندرویتین سولفات با غذا بروز عوارض جانبی فوق را کاهش می دهد.
آیا می توانید گلوکزامین کندرویتین را با معده خالی مصرف کنید؟
چه زمانی باید گلوکوزامین مصرف کنم؟
با فلکس، می توانید فلکس را با معده خالی مصرف کنید، می توانید آن را هر زمان که بخواهید (صبح یا شب) مصرف کنید. ، و شما فقط باید یک وعده را یک بار در روز مصرف کنید.
آیا باید گلوکزامین را با غذا یا بدون غذا مصرف کرد؟
چه مقدار گلوکزامین باید مصرف کنید؟ در بیشتر مطالعات روی درمان استئوآرتریت، دوز معمولی 500 میلی گرم گلوکزامین سولفات، سه بار در روز بود.از پزشک خود بپرسید که چه چیزی برای شما توصیه می کند. برخی از متخصصان پیشنهاد می کنند برای جلوگیری از ناراحتی معده آن را همراه با وعده های غذایی مصرف کنید.
چه زمانی از روز باید گلوکزامین مصرف شود؟
به طور کلی، گلوکزامین باید با وعده های غذایی سه بار در روز مصرف شود. دوزها معمولاً از 300 تا 500 میلی‌گرم با هر وعده غذایی متغیر است و به مجموع دوز روزانه 900 تا 1، 500 میلی‌گرم اضافه می‌شود. اکثر مطالعات از 1500 میلی گرم در روز استفاده کردند.
چه مدت طول می کشد تا گلوکوزامین کندرویتین عمل کند؟
بهبود گزارش شده (مثلاً کاهش علائم دردناک) از سه هفته تا هشت هفته متفاوت است برخی از مطالعات بهبود مداوم علائم را پس از قطع مصرف خوراکی نشان داده اند. به طور کلی، اگر پس از دو ماه کاهش درد وجود نداشته باشد، شانس کمی برای بهبود وجود دارد.
