وقتی غذاهای چرب به طور طبیعی جذب نمی شوند، به روده بزرگ می روند و در آنجا به اسیدهای چربتجزیه می شوند و باعث ترشح مایع از روده بزرگ می شوند و باعث اسهال می شوند. دکتر گرینبرگر می گوید.
آیا غذاهای چرب باعث شل شدن مدفوع می شوند؟
غذاهای چرب، چرب یا سرخ شده حاوی چربی های اشباع شده و چربی های ترانس هستند. این غذاها می توانند باعث اسهال یا تشدید علائم شوند. این به این دلیل است که بدن در تجزیه آنها مشکل دارد.
چرا غذاهای چرب باعث مدفوع من می شوند؟
غذاهای چرب می توانند رفلکس معده را تحریک کنند معمولاً وعده های غذایی بزرگ یا غذاهای حاوی چربی های ناسالم نیز می توانند فشار انقباضات رفلکس معده را افزایش دهند.این می تواند توضیح دهد که چرا احساس می کنید باید بلافاصله بعد از خوردن غذاهای سرخ شده یا چرب از حمام استفاده کنید. پس شما آن را دارید!
مدفوع ناسالم چیست؟
انواع مدفوع غیر طبیعی
مدفوع بیش از حد مکرر (بیش از سه بار در روز) عدم مدفوع به اندازه کافی (کمتر از سه بار در هفته) زور زدن زیاد هنگام مدفوع. مدفوع که به رنگ های قرمز، سیاه، سبز، زرد یا سفید است. مدفوع چرب و چرب.
چرا غذاهای چرب معده من را ناراحت می کنند؟
در میان درشت مغذی ها - کربوهیدرات، چربی و پروتئین - چربی دیر هضم می شود (1). از آنجایی که غذاهای چرب حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، تخلیه معده را کند می کنند.
