یک فرد کنترل کننده اغلب مرزهای سالم را نمی پذیرد و سعی می کند شما را متقاعد یا تحت فشار قرار دهد تا نظر خود را تغییر دهید. اگر گفته اید که نمی توانید این آخر هفته ملاقات کنید، آنها بدون دعوت به خانه شما ظاهر می شوند. یا حتی پس از گفتن اینکه احساس بیماری می کنید، اجازه نمی دهند که مهمانی را زودتر ترک کنید.
وقتی کسی شما را کنترل می کند به چه می گویند؟
اشتراک‌گذاری در Pinterest رفتار کنترلی می‌تواند نوعی سوءاستفاده باشد کسی که «کنترل‌کننده» است سعی می‌کند موقعیت‌ها را تا حدی کنترل کند که ناسالم است یا سعی می‌کند دیگران را کنترل کند. یک فرد ممکن است سعی کند با قرار دادن خود در مسئولیت و انجام همه کارها، موقعیتی را کنترل کند.
چه چیزی باعث می شود یک فرد کنترل کننده باشد؟
علل کنترل رفتار
شایع ترین آنها اختلال اضطرابی و اختلالات شخصیتی است افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی احساس می کنند باید همه چیز اطراف خود را کنترل کنند تا احساس کنند صلح آنها ممکن است به هیچ کس دیگری اعتماد نکنند که امور را آنطور که می خواهند اداره کند.
چگونه با یک فرد کنترل کننده رفتار می کنید؟
در اینجا چندین راه برای مقابله مؤثر با آنها وجود دارد
- نوع رفتار کنترلی را شناسایی کنید. راه های زیادی وجود دارد که یک فرد می تواند بی وجدان باشد. …
- دروغ را باور نکن. …
- محرک ها و الگوها را بشناسید. …
- یک پاسخ را با دقت انتخاب کنید. …
- سعی کنید، دوباره امتحان کنید تا تمام شود.
رفتار کنترل کننده چیست؟
رفتار کنترلی طیف طیفی از اعمال است که برای تحت سلطه و/یا وابسته کردن یک فرد با جدا کردن آنها از منابع حمایتی، بهره برداری از منابع و ظرفیت های آنها برای منافع شخصی، محروم کردن طراحی شده است. آنها از وسایل مورد نیاز برای استقلال، مقاومت و فرار و تنظیم رفتار روزمره خود استفاده می کنند.
