اعداد فشار خون طبیعی چیست؟ سطح طبیعی فشار خون کمتر از 120/80 mmHg است. صرف نظر از سن شما، می توانید هر روز اقداماتی را انجام دهید تا فشار خون خود را در محدوده سالم نگه دارید.
آیا 150 90 فشار خون خوبی است؟
فشار خون شما باید کمتر از 140/90 ("140 روی 90") باشد. اگر دیابت دارید، باید کمتر از 130/80 باشد ("130 روی 80"). اگر 80 سال و بزرگتر هستید، باید کمتر از 150/90 باشد ("150 روی 90"). به طور کلی، هرچه فشار خون شما کمتر باشد، بهتر است.
آیا فشار خون طبیعی است؟
سطح فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوهاست. صرف نظر از سن شما، می توانید هر روز اقداماتی را انجام دهید تا فشار خون خود را در محدوده سالم نگه دارید.
فشار خون بالا چیست؟
فشار طبیعی 120/80 یا کمتر است. فشار خون شما بالا در نظر گرفته می شود (مرحله 1) اگر 130/80 خوانده شود. مرحله 2 فشار خون بالا 140/90 یا بالاتر است. اگر بیش از یک بار فشار خون 180/110 یا بالاتر دریافت کردید، فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید.
آیا 140/90 نیاز به دارو دارد؟
140/90 یا بالاتر (مرحله 2 فشار خون بالا): احتمالاً به دارو نیاز دارید در این سطح، پزشک شما احتمالاً اکنون دارو را برای کنترل فشار خون شما تجویز می کند. در همان زمان، شما همچنین باید تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید. اگر زمانی فشار خون 180/120 یا بالاتر داشته باشید، یک اورژانس است.
