در حالی که احساس تندخویی ممکن است نشانه اولیه بارداری باشد، بعید است که این تنها علامت شما باشد. در واقع، بسیاری از زنان متوجه می‌شوند که اشتهایشان در سه ماهه اول کاهش می‌یابد، زیرا تهوع صبحگاهی بینایی و بوی غذا را ناخوشایند می‌کند.
آیا در اوایل بارداری بیشتر احساس گرسنگی می کنید؟
شما می توانید انتظار داشته باشید که گرسنگی بارداری هم در سه ماهه دوم شروع شود و هم به اوج خود برسد. اصلا هر چیزی خوب است: کودک شما در این مرحله کوچک است، و شما نیازی به خوردن کالری اضافی ندارید.
چرا من یکدفعه اینقدر گرسنه هستم؟
اگر رژیم غذایی شما فاقد پروتئین، فیبر یا چربی باشد، ممکن است مکرراً احساس گرسنگی کنید، همه اینها باعث سیری و کاهش اشتها می شود گرسنگی شدید همچنین نشانه خواب ناکافی و مزمن است. فشار. علاوه بر این، برخی داروها و بیماری‌ها باعث گرسنگی مکرر می‌شوند.
از چه زمانی در دوران بارداری شروع به گرسنگی می کنید؟
اگر شروع به هوس کردن کردید، احتمالاً در سه ماهه اول بارداری شما خواهد بود ( ممکن است در اوایل هفته 5 بارداری باشد). آنها در سه ماهه دوم قوی تر می شوند و در نهایت در سه ماهه سوم بارداری متوقف می شوند. هوس ها در همه اشکال و اندازه ها وجود دارد. برخی از زنان هوس خوردن غذاهای چرب مانند چیپس دارند.
چرا بعد از غذا خوردن در اوایل بارداری احساس گرسنگی می کنم؟
چرا وقتی باردار هستم همیشه احساس گرسنگی می کنم؟ خیلی ساده، افزایش اشتهای شما در دوران بارداری به دلیل نیاز کودک در حال رشد شما به غذای بیشتر است - و او پیام را با صدای بلند و واضح برای شما ارسال می کند.از سه ماهه دوم بارداری، باید به طور پیوسته وزن اضافه کنید تا نیازهای کودکتان را برآورده کنید.
