مهمترین نگرانی غذایی در درمان کم کاری تیروئید کمبود ید و پیشگیری از گواتر، اطمینان از دریافت کافی ید است.
چگونه می توانید از گواتر پیشگیری کنید؟
سبک زندگی و درمان های خانگی
- ید کافی دریافت کنید. برای اطمینان از دریافت ید کافی، از نمک یددار استفاده کنید یا غذاهای دریایی یا جلبک دریایی بخورید - سوشی منبع خوبی از جلبک دریایی است - حدود دو بار در هفته. …
- از مصرف زیاد ید خودداری کنید. اگرچه غیر معمول است، دریافت بیش از حد ید گاهی اوقات منجر به گواتر می شود.
گواتر چه ماده مغذی است؟
گواتر - بدون ید
کافی، تیروئید به تدریج بزرگ می شود (گواتر ایجاد می کند) زیرا تلاش می کند تا با تقاضای تولید هورمون تیروئید مطابقت داشته باشد. در سراسر جهان، کمبود ید شایع ترین علت بزرگی تیروئید و گواتر است (به بروشور گواتر مراجعه کنید).
کدام ماده مغذی می تواند گواتر را به بهترین نحو درمان کند؟
گزینه های درمانی
- گواتر ناشی از کمبود ید - می توان با وارد کردن غذاهای غنی از ید به رژیم غذایی مانند غذاهای دریایی و نمک یددار کمک کرد.
- پرکاری تیروئید - با داروهایی کنترل می شود که فعالیت تیروئید را کند می کند. …
- کم کاری تیروئید - با درمان جایگزین هورمونی مادام العمر درمان می شود.
کمبود مواد مغذی باعث گواتر می شود؟
متوسط سطح تیروکسین به طور قابل توجهی پایین تر در کودکان گواتروز در مقایسه با کودکان غیرگواتروز نشان داد که کمبود ید رژیم غذایی علت اصلی گواتر آندمیک بود.
