کمپرس بابونه استفاده از چای بابونه در یک پارچه گرم و خشک است که روی شکم با یک پتوی باریک فشرده می شود. شکوفه های بسیار حساس بابونه به سیستم عصبی می رسد تا آن را بدون نیاز به عبور از دستگاه گوارش آرام کند.
چگونه کمپرس بابونه درست می کنید؟
«از کمپرس چای بابونه استفاده کنید، که همچنین می تواند جای زخم را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. برای انجام این درمان خانگی، بگذارید چای بابونه به مدت 10 دقیقه در آب جوشیده دم بکشد پس از خنک شدن، یک پد پنبه ای تمیز یا تکه گاز پانسمان را در چای آغشته کنید و آن را فشار دهید. مایع اضافی.
چرا بابونه برای پوست مفید است؟
بابونه حاوی آنتی اکسیدان های قوی از جمله پلی فنول ها و فیتوکمیکال ها است.هنگامی که روی پوست استفاده می شود، ممکن است با محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد به کاهش علائم پیری کمک کند. انگلمن می‌گوید: «این کار نوسازی سلول‌ها و بافت‌ها را تسریع می‌کند، ظاهر خطوط ریز را کاهش می‌دهد و به پوست درخشش جوانی می‌دهد.».
چگونه بابونه التهاب را کاهش می دهد؟
بابونه دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. در مطالعه حاضر، ما نشان دادیم که بابونه تولید NO و بیان iNOS را در ماکروفاژها مهار می کند و نشان داد که این اثرات از طریق مهار فاکتور رونویسی NF-κ B/Rel انجام می شود.
آیا می توانید چای بابونه را روی پوست خود قرار دهید؟
حمایت از سلامت پوست
چای بابونه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند تحریکات پوستی مانند اگزما و روزاسه را تسکین دهد. پلی فنول‌ها و فیتوکمیکال‌های طبیعی موجود در چای بابونه می‌توانند روند بهبود زخم‌ها را تسریع کرده و چین و چروک و جوش را به حداقل برسانند (6).
