ناهار: ۲ تا ۳:۳۰ بعد از ظهر. مریندا (میان وعده بعد از ظهر): 5 تا 6:30 بعد از ظهر. عطر: 8 تا 10 شب شام: 9–11 شب.
آنها معمولاً چه ساعتی در اسپانیا شام می خورند؟
شام (la cena) یک وعده غذایی بسیار سبک تر از ناهار است. معمولاً بین ساعت 9 شب خورده می شود. و نیمه شب وعده های سرو شده در شام معمولا کوچکتر هستند و بشقاب ها بسیار ساده تر هستند. شام ممکن است شامل ماهی تازه یا غذاهای دریایی یا یک قسمت مرغ بریان یا گوشت بره با سیب زمینی سرخ شده یا برنج باشد.
چرا اسپانیایی ها اینقدر دیر شام می خورند؟
ساعات کاری دیرتر، اسپانیایی ها را مجبور می کند تا زندگی اجتماعی خود را برای ساعات پایانی حفظ کنند. اگر منطقه زمانی را تغییر می‌دادیم، خورشید یک ساعت زودتر طلوع می‌کرد و ما طبیعی‌تر از خواب بیدار می‌شدیم، زمان وعده‌های غذایی یک ساعت زودتر بود و یک ساعت بیشتر می‌خوابیدیم."
آیا اسپانیایی ها شام می خورند؟
اسپانیا شهرت دیرینه ای برای دویدن در زمان خود دارد. کاملاً طبیعی است که مردم محلی را در سرتاسر کشور پیدا کنید که از ساعت 10 شب لذت ببرند. شام، چیزی که بسیاری از مردم آن را محصول "سبک زندگی آرام" اسپانیا می دانند.
اسپانیایی ها چه ساعتی به رختخواب می روند؟
در نتیجه، اسپانیایی‌هایی که ساعت 13 یا 13:30 غذا می‌خورند، به خوردن غذا در ساعت معمول خود (اکنون ساعت 14 یا 2:30 بعد از ظهر) ادامه دادند، به شام خوردن در ساعت 8 بعد از ظهر (اکنون ساعت 9 شب) ادامه دادند و به خوابیدن در ساعت 11 شب (اکنون نیمه شب).
