منابع طبیعی غنی از بنزوات ها را می توان در توت، آلو، چای ، برخی گیاهان و ادویه جات مانند جوز هندی، دارچین، کاسیا، میخک و در مقادیر کمتر، سایر غذاها یافت. مانند شیر، پنیر، ماست، سویا، آجیل و حبوبات.
چه غذاهایی حاوی بنزوات سدیم هستند؟
سایر غذاهایی که معمولاً شامل بنزوات سدیم هستند عبارتند از:
- سس سالاد.
- ترشی.
- سس.
- ادویه.
- آب میوه.
- شرابها.
- غذاهای میان وعده.
بنزوات در چه چیزی یافت می شود؟
بنزوات سدیم کجا یافت می شود؟ بنزوات سدیم یک ماده نگهدارنده است که می‌توان آن را در غذاهای اسیدی مانند سس‌های سالاد، نوشیدنی‌های گازدار، مرباها، آب‌میوه‌ها و چاشنی‌ها یافت. همچنین در دهانشویه ها، پولیش های نقره، شربت های سرفه، صابون ها و شامپوها یافت می شود.
چه غذاهایی حاوی بنزوات پتاسیم هستند؟
بنزوات پتاسیم را می توان در انواع غذاهای بسته بندی شده یافت، از جمله (2، 3، 4): نوشیدنی ها: نوشابه، نوشیدنی های طعم دار، و برخی آب میوه ها و سبزیجات. شیرینی ها: آب نبات، شکلات و شیرینی. چاشنی ها: سس های فرآوری شده و سس های سالاد، به اضافه ترشی و زیتون.
عوارض جانبی بنزوات چیست؟
مرکز عوارض جانبی کافئین و بنزوات سدیم
- سردرد.
- هیجان.
- آژیتاسیون.
- بی قراری.
- تحریک پذیری.
- اضطراب.
- hyperventilation.
- تنگی نفس.
