Logo fa.boatexistence.com

تکانشگری از کجا می آید؟

فهرست مطالب:

تکانشگری از کجا می آید؟
تکانشگری از کجا می آید؟

تصویری: تکانشگری از کجا می آید؟

تصویری: تکانشگری از کجا می آید؟
تصویری: چالش های درمان اختلالات رفتاری کنترل تکانه با جان گرانت 2024, ممکن است
Anonim

دلایل برای رفتار تکانشی. رفتارهای تکانشی می تواند نشانه بیماری_روانی، بخشی از ساختار ژنتیکی ما باشد، یا ریشه در شخصیت ما داشته باشد.

چه چیزی باعث تکانشگری می شود؟

علاوه بر ADHD، مسائل مربوط به سلامت روان مانند فوبیا و اختلالات خلقی نیز وجود دارد که می تواند منجر به رفتارهای تکانشی در کودکان شود. کمبود خواب همچنین می تواند باعث رفتارهای تکانشی شود، همانطور که می تواند استرس و ناامیدی را ایجاد کند. وقتی بچه‌ها در مدرسه یا زندگی روزمره با چیزی دست و پنجه نرم می‌کنند، ممکن است رفتار کنند.

ریشه تکانشگری چیست؟

ویژگی شخصیتی تکانشگری با رفتارهای منفی مانند پرخوری خوردن، سوء مصرف مواد مخدر، قمار مشکل دار، رانندگی بی احتیاطی و خودکشی مرتبط است. اما چه چیزی باعث می شود که افراد خاصی تکانشگر باشند؟ کارشناسان می گویند احتمالا ژن ها. و به احتمال زیاد زیست شناسی مغز.

آیا تکانشگری ژنتیکی است؟

تکانشگری تحت تأثیر ژنتیکی و قابل ارثی است فرزندان والدین مبتلا به اختلالات مصرف مواد، تکانشگری را افزایش داده اند، 8 که ممکن است به صورت عمومی منتقل شود. عامل خطر برای سوء مصرف مواد برخی از ژن‌های مرتبط با رفتارهای تکانشی شناسایی شده‌اند.

چگونه رفتارهای تکانشی را متوقف می کنید؟

همه تصاویر با حسن نیت اعضای شورای فوربس

  1. مکث را فشار دهید و 24 ساعت به آن فرصت دهید. اکثر تصمیمات می توانند منتظر بمانند. …
  2. در طول فرآیند خود با خودتان صحبت کنید. …
  3. حقایق را بنویسید. …
  4. یک همکار سطح بالا در تماس باشید. …
  5. فعالانه گوش کنید. …
  6. فواید صبر را کاوش کنید. …
  7. آهسته کردن واکنش ها برای پاسخ های بهتر. …
  8. به فراسوی اعداد نگاه کنید.

توصیه شده: