تفاله قهوه استفاده شده نتیجه دم کردن قهوه است و محصول نهایی پس از تهیه قهوه است. تفاله های قهوه استفاده شده به طور کلی به عنوان زباله در نظر گرفته می شود و معمولا دور ریخته می شود یا به صورت کمپوست در می آید. در اواخر قرن 19، از تفاله قهوه استفاده شده برای تقلب قهوه خالص استفاده می شد.
برای چه چیزی می توانم از تفاله قهوه مصرف شده استفاده کنم؟
16 روش خلاقانه برای استفاده از پودرهای قهوه قدیمی
- باغ خود را بارور کنید. بیشتر خاک ها حاوی مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای رشد مطلوب گیاه نیستند. …
- آن را برای بعد کمپوست کنید. …
- دفع حشرات و آفات. …
- کک ها را از حیوان خانگی خود حذف کنید. …
- خنثی کردن بوها. …
- از آن به عنوان یک اسکراب پاک کننده طبیعی استفاده کنید. …
- قابلمه ها و ماهیتابه های خود را آبکشی کنید. …
- پوست خود را لایه برداری کنید.
می توانید تفاله قهوه مصرف شده بخورید؟
بله، خوراکی هستند حتی پس از خیس شدن با آب و فیلتر کردن، تفاله های قهوه همچنان حاوی کافئین، آنتی اکسیدان ها و فیبر رژیمی هستند - اگرچه در مقادیر کمتر از قبل از دم کردن آنها.
آیا خوردن تفاله قهوه می تواند به شما آسیب برساند؟
دانه های قهوه برای خوردن بی خطر هستند - اما نباید بیش از حد مصرف شوند. آنها مملو از آنتی اکسیدان ها و کافئین هستند که ممکن است باعث افزایش انرژی و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها شود. با این حال، بیش از حد ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کند. انواع پوشیده از شکلات نیز ممکن است حاوی کالری، قند و چربی اضافی باشند.
آیا تفاله قهوه به کاهش وزن کمک می کند؟
مطالعات زیادی در مورد اسیدهای کلروژنیک و اثربخشی آنها به عنوان مکمل های کاهش وزن انجام نشده است.مروری بر مطالعات انسانی نشان داد که عصاره قهوه سبز ممکن است پتانسیل کمک به کاهش وزن را داشته باشد.
