بیش از حد قضاوت کننده یک مکانیسم دفاعی است برای محافظت از خود در برابر آنچه می تواند دنیای مضر باشد. در اطراف دیگران، به عنوان یک مکانیسم دفاعی در برابر افرادی که قضاوت‌های مشابهی در مورد آنها می‌کنند، توسعه یافته است.
چه چیزی باعث می شود یک فرد قضاوت کننده باشد؟
افراد قضاوت کننده سه ویژگی مشترک دارند: آنها بیش از حد انتقادی هستند، برای کسی که مورد انتقاد قرار می دهند احترامی قائل نیستند و آنچه را که می گویند توجیه می کنند زیرا معتقدند حقیقت است. مردم به دلیل غرورشان، رنجش و عصبانیتشان از مورد ظلم شدن، و عدم عشق به دیگران، می توانند قضاوت کنند.
چرا ما قضاوت می کنیم؟
آنچه می توانیم بیاموزیم این است که
قضاوت های ما بیشتر به ما مربوط می شود ، نه افرادی که قضاوت می کنیم، و همین امر در زمانی که دیگران ما را قضاوت می کنند صادق است. در بیشتر موارد، ما دیگران را قضاوت می‌کنیم تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشیم، زیرا فاقد پذیرش خود و عشق به خود هستیم.
چرا ما به عنوان جامعه اینقدر قضاوت کننده هستیم؟
ما به عنوان یک جامعه قضاوت می کنیم، چون پذیرش نداریم باید یاد بگیریم قلب خود را باز کنیم و مردم را بپذیریم. هر فردی که ملاقات می کنیم چیز خاصی دارد که اگر آماده دریافت آن باشیم، به ما بدهد. ما باید یاد بگیریم دیگران را بپذیریم و سعی کنیم خود را با آنها وفق دهیم تا اینکه آنها را تغییر دهیم.
در چه دنیای قضاوتی زندگی می کنیم؟
ما در دنیای قضاوت کننده زندگی می کنیم. هر بار که تصمیم می‌گیریم چیزی درست است یا غلط، خوب یا بد، باید اتفاق بیفتد یا نباید بیفتد، قضاوت می‌کنیم. … ما حتی در مورد افرادی که حتی نمی شناسیم قضاوت فوری می کنیم، فقط بر اساس نوع نگاه، رفتار یا صحبت آنها.
