Logo fa.boatexistence.com

آیا زیرپایی برای شما خوب است؟

فهرست مطالب:

آیا زیرپایی برای شما خوب است؟
آیا زیرپایی برای شما خوب است؟

تصویری: آیا زیرپایی برای شما خوب است؟

تصویری: آیا زیرپایی برای شما خوب است؟
تصویری: علت داغ آمدن و سوزش کف پا چیست | peripheral neuropathy 2024, ممکن است
Anonim

پایه‌ها کمک به کاهش فشار کمر کمک می‌کند و به کارگر اجازه می‌دهد با تغییر وزن، وضعیت خود را تغییر دهد. تکیه‌گاه‌ها وضعیت قرارگیری بدن را هماهنگ می‌کنند، خستگی را کاهش می‌دهند و درد یا ناراحتی را در پاها، مچ پا، زانوها و ران‌ها کاهش می‌دهند.

آیا استفاده از زیرپایی بد است؟

وقتی ساعت ها می نشینید، در نهایت باعث گردش خون ضعیف شما می شود. اگرچه گردش خون ضعیف می تواند منجر به عوارض سلامتی شود، یکی از رایج ترین علائم هشدار دهنده افزایش خستگی است.

آیا استراحت پا خوب است؟

در حالی که یک زیرپایی ثابت پاهای شما را در موقعیت ایده آل برای حمایت از وضعیت بدنی خوب نگه می دارد، یک زیرپایی پویا به شما کمک می کند در طول روز حرکت کنید و کمی بیشتر بمانید. فعال.می توانید تمرینات ساده پا را روی آنها انجام دهید و از حرکت زیرپایی برای کمک به کشش استفاده کنید.

هدف از زیرپایی چیست؟

پایه (پایه، زیرپایی، جای پا) تکه ای از مبلمان یا تکیه گاه است که برای بالا بردن پا استفاده می شود. دو نوع اصلی زیرپایی وجود دارد که می‌توان آن‌ها را به دو دسته آنهایی که برای راحتی و عملکرد طراحی شده‌اند تقسیم کرد.

آیا زیرپایی وضعیت بدن را بهبود می بخشد؟

هنگام استفاده از زیرپایی که به درستی زیر میز قرار می گیرد، به قرار دادن بدن در وضعیت صحیح بدن کمک می کند برای به حداقل رساندن خطر آسیب یا درد در آینده. هنگام استفاده از زیرپایی برای قرار دادن پاها و پاها روی میز، می توانید بلافاصله احساس راحتی بیشتری کنید.

توصیه شده: