بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما در هنگام کنار آمدن با زندگی تأثیر می گذارد. همچنین به تعیین چگونگی مدیریت استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب کردن کمک می کند. سلامت روان در هر مرحله از زندگی مهم است، از کودکی و نوجوانی تا بزرگسالی و پیری.
چرا سلامت روان برای دانش آموزان مهم است؟
ارتباط واضحی بین سلامت روان و عملکرد تحصیلی وجود دارد. کمک به دانش آموزان برای استفاده حداکثری از تحصیلاتهدف همه است. دانش‌آموزانی که با افسردگی یا سایر بیماری‌های روانی دست و پنجه نرم می‌کنند، احساس انگیزه، یادگیری، تمرکز، شرکت در آزمون‌ها و غیره سخت‌تر می‌شوند.
آیا آگاهی از سلامت روان مهم است؟
آگاهی سلامت روان شانس مداخله زودهنگام را افزایش می دهد که می تواند منجر به بهبودی سریع شود.آگاهی صفت های منفی را که برای توصیف مردم ما با یک بیماری فلزی تنظیم شده اند، کاهش می دهد. با افزایش آگاهی، اکنون می توان سلامت روان را به عنوان یک بیماری دید. این بیماری ها را می توان با درمان مدیریت کرد.
3 فایده سلامت روان چیست؟
فواید سلامت روان
- کاهش اضطراب.
- بهبود خلق و خو.
- تفکر شفاف تر.
- احساس آرامش یا آرامش درونی بیشتر.
- افزایش عزت نفس.
- کاهش خطر افسردگی.
- پیشرفت در روابط.
مزایای خدمات بهداشت روان چیست؟
۸ مزیت مشاوره سلامت روان چیست؟
- ارتباطات و مهارت های بین فردی بهبود یافته.
- بهبود خودپذیری و عزت نفس.
- قابلیت تغییر رفتارها و عادات خودشکوفایی.
- بیان و مدیریت مناسب تر احساسات.
- رهایی از افسردگی، اضطراب، یا سایر شرایط سلامت روان.
