Logo fa.boatexistence.com

چگونه ترس بر مغز تأثیر می گذارد؟

فهرست مطالب:

چگونه ترس بر مغز تأثیر می گذارد؟
چگونه ترس بر مغز تأثیر می گذارد؟

تصویری: چگونه ترس بر مغز تأثیر می گذارد؟

تصویری: چگونه ترس بر مغز تأثیر می گذارد؟
تصویری: چگونه استرس بر مغز شما اثر می‌گذارد؟ 2024, ممکن است
Anonim

ترس می تواند فرآیندهایی را در مغز ما مختل کند. این بر تفکر و تصمیم گیری ما به شیوه های منفی تأثیر می گذارد و ما را مستعد احساسات شدید و واکنش های تکانشی می کند.

چگونه مغز به ترس واکنش نشان می دهد؟

به محض اینکه ترس را تشخیص دادید، آمیگدال (ارگان کوچک وسط مغزتان) کار می کند. این سیستم عصبی شما را هشدار می دهد، که پاسخ ترس بدن شما را به حرکت در می آورد. هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین ترشح می شوند. فشار خون و ضربان قلب شما افزایش می یابد.

ترس با بدن چه می کند؟

اثرات بالقوه ترس مزمن بر سلامت جسمانی عبارتند از سردرد تبدیل به میگرن، تبدیل شدن دردهای عضلانی به فیبرومیالژیا، تبدیل شدن دردهای بدن به درد مزمن، و دشواری در تنفس و تبدیل شدن به آسم. مولر گفت.

روانشناسی درباره ترس چه می گوید؟

ترس یک احساس طبیعی، قدرتمند و بدوی انسانی است. این شامل یک پاسخ بیوشیمیایی جهانی و همچنین یک پاسخ عاطفی فردی بالا است. ترس ما را نسبت به وجود خطر یا تهدید به آسیب، چه این خطر جسمی یا روانی، آگاه می کند.

چه چیزی باعث ترس می شود؟

ترس از بخشی از مغز به نام آمیگدال شروع می شود طبق مجله اسمیتسونیان، یک محرک تهدید، مانند دیدن یک شکارچی، واکنش ترس را در بدن ایجاد می کند. آمیگدال، که نواحی درگیر در آمادگی برای عملکردهای حرکتی درگیر در جنگ یا گریز را فعال می کند.

توصیه شده: