نمی توانید روی نوک پا در سیاتیک یک پا بایستید؟

2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36

هنگامی که ریشه عصب S1 تحت فشار قرار می گیرد: درد ممکن است به پشت ساق پا، خارج از پا و انگشت کوچک پا منتشر شود. فردی که سیاتیک را در سطح S1 تجربه می کند ممکن است در راه رفتن روی نوک انگشتان پا یا بلند کردن پاشنه از زمین مشکل داشته باشد.

آیا سیاتیک بر پاها و انگشتان پا تأثیر می گذارد؟

سیاتیک معمولاً فقط یک طرف پایین تنه را درگیر می کند. اغلب، درد از قسمت تحتانی کمر تا پشت ران شما و تا پای شما گسترش می یابد. بسته به جایی که عصب سیاتیک تحت تأثیر قرار گرفته است، درد ممکن است به پا یا انگشتان پا نیز گسترش یابد.

آیا سیاتیک باعث ناتوانی شما در راه رفتن می شود؟

عدم حرکت: ممکن است به دلیل سیاتیک نتوانید پا یا پای خود را حرکت دهید. این می تواند باعث شود که پای شما علیرغم اینکه سعی می کنید آن را حرکت دهید، لنگی آویزان شود. ناتوانی در راه رفتن: همه علائم سیاتیک می توانند با هم جمع شوند و راه رفتن را برای شما دشوار کنند.

آیا سیاتیک می تواند انگشتان پا را بی حس کند؟

عصب سیاتیک حاوی پنج عصب است که تا انتهای انگشتان پا کشیده می شود. به همین دلیل، برخی از افراد درد، بی‌حسی یا احساس سوزن سوزن شدن را از ناحیه کمر، پایین ساق پا و انگشتان پا تجربه می‌کنند.

برای سیاتیک غیرقابل تحمل چه کاری می توانید انجام دهید؟

گرمای متناوب و یخ درمانی می تواند تسکین فوری درد عصب سیاتیک را فراهم کند. یخ می تواند به کاهش التهاب کمک کند، در حالی که گرما جریان خون را در ناحیه دردناک تشویق می کند (که باعث تسریع بهبودی می شود). گرما و یخ همچنین ممکن است به کاهش اسپاسم عضلانی دردناکی که اغلب همراه با سیاتیک است کمک کند.