Logo fa.boatexistence.com

آیا پلوتون پاروزن دارد؟

فهرست مطالب:

آیا پلوتون پاروزن دارد؟
آیا پلوتون پاروزن دارد؟

تصویری: آیا پلوتون پاروزن دارد؟

تصویری: آیا پلوتون پاروزن دارد؟
تصویری: آیا پلوتو اقیانوس دارد؟ 2024, جولای
Anonim

اگرچه هیچ چیزی در این کد در مورد قیمت پاروزن Peloton پنهان نبود، استاندارد صنعتی حدود 900-100 دلار است و پاروزن های سطح بالاتر از تااستفاده می کنند.$2, 500.

آیا پلوتون قایقرانی دارد؟

با تجزیه و تحلیل آخرین به‌روزرسانی در برنامه اندروید Peloton، وب‌سایت کدی را پیدا کرد که به ویژگی‌های جدید rowing، مانند دستورالعمل‌های مربوط به حرکت قایقرانی و ارجاع به تنظیمات قایقرانی مشابه حالت "Just Run" روی تردمیل 4000 دلاری آن.

آیا مربیان Peloton می توانند شما را ببینند؟

پس آیا مربیان Peloton می توانند شما را ببینند؟ به زبان ساده، مربیان Peloton نمی توانند شما را هنگامی که در کلاس های آنها سوار می شوید ببینید! اگر به طور کلی نگران حریم خصوصی خود هستید، ممکن است بخواهید تنظیمات نمایه خود را کاوش کنید تا کنترل کنید چه کسی می تواند چه چیزی را ببیند.

دوچرخه سواری بهتر است یا قایقرانی؟

حتی اگر پارویی کالری بیشتری در ساعت می سوزاند، هم قایقرانی و هم دوچرخه سواری می توانند هنگام تلاش برای کاهش وزن مفید باشند. قایقرانی همچنین به گروه های عضلانی بیشتری ضربه می زند و باعث می شود تمرین کامل تری انجام شود. اما دوچرخه سواری با دوچرخه ثابت نیازی به یادگیری تکنیک مناسب ندارد و خطر آسیب کمتری دارد.

آیا پارو زدن بهتر است یا چرخیدن؟

یک کلاس 50 دقیقه ای قایقرانی می تواند تا 1200 کالری بسوزاند، یعنی دو برابر بسیار بیشتر از اسپینینگ. برای هر سکته ای باید روی ساق پا، چهار سر، همسترینگ، باسن، شکم، مایل، ساق پا، دوسر بازو، سه سر، دلتوئید، قسمت فوقانی کمر و لت ها کار کنید.

توصیه شده: