فهرست مطالب:
- چرا کاراگینان برای شما خوب نیست؟
- خطرات کاراگینان چیست؟
- چرا کاراگینان در بستنی است؟
- آیا کاراگینان در ایالات متحده ممنوع است؟
تصویری: چرا کاراگینان برای شما مضر است؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
دانشمندان بر این باورند که کاراگینان می‌تواند باعث التهاب شود و منجر به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، اختلالات گوارشی، بیماری‌های قلبی، اختلالات عصبی و حتی مواردی به خطرناکی سرطان شود. از آنجایی که کاراگینان هیچ ارزش غذایی ندارد، حذف آن از رژیم غذایی ضرری ندارد.
چرا کاراگینان برای شما خوب نیست؟
برخی از دانشمندان شواهدی ارائه کرده اند که نشان می دهد کاراگینان بسیار التهابی و سمی برای دستگاه گوارش است، و ادعا می کنند که ممکن است مسئول کولیت، IBS، آرتریت روماتوئید و حتی روده بزرگ باشد. سرطان.
خطرات کاراگینان چیست؟
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) این افزودنی را برای استفاده تأیید کرده است، اما نگرانی در مورد ایمنی آن همچنان وجود دارد.برخی از دانشمندان معتقدند که کاراگینان می‌تواند باعث التهاب، مشکلات گوارشی مانند نفخ و بیماری روده تحریک‌پذیر (IBD) و حتی سرطان روده بزرگ شود.
چرا کاراگینان در بستنی است؟
ما از کاراگینان به عنوان تثبیت کننده در محصول خود استفاده می کنیم. هدف پیوند با مولکول های آب و در نتیجه جلوگیری از رشد کریستال های یخ در هنگام یخ زدن بستنی است. این به محافظت در برابر یخ زدگی ناشی از نوسانات دما در حین توزیع کمک می کند.
آیا کاراگینان در ایالات متحده ممنوع است؟
وزارت کشاورزی ایالات متحده تصمیم گرفته است که شرکت های مواد غذایی ارگانیک می توانند به استفاده از امولسیفایری به نام کاراگینان در غذاهایی مانند بستنی و نوشیدنی های پرپروتئین ادامه دهند، علیرغم رأی کمیته مشورتی با نفوذ ارگانیک برای ممنوعیت مواد تشکیل دهنده… این به بستنی کمک می کند تا حس دهانی متمایز آن را بدهد.
توصیه شده:
چرا اصلاح برای شما مضر است؟
تراشیدن می تواند باعث ملتهب فولیکول های مو، خارش، موهای زیر پوستی و سوزش تیغ شود. نتایج فقط 1 تا 3 روز باقی می ماند. تیغه های کدر می توانند باعث تحریک و بریدگی شوند . آیا نتراشیدن سالم‌تر است؟ مزایایی برای نتراشیدن وجود دارد مانند جنس بهتر، کاهش احتمال عفونت های پوستی و تنظیم بیشتر دمای بدن.
چرا ماکارونی و پنیر برای شما مضر است؟
در هر صورت، خطر واضحی که ماکارونی و پنیر برای سلامتی انسان ایجاد می کند این است که آرد سفید کم مواد مغذی و کم فیبر، همانطور که بسیاری از آرد سفید وجود دارد. سیستم غذایی آمریکا خوردن یک رژیم غذایی حاوی آرد سفید به وضوح با بیماری متابولیک، که اساس بسیاری از علل اصلی مرگ است، مرتبط است .
چرا کباب برای شما مضر است؟
اما دانشمندان دریافته‌اند که این ماده غذایی معادل یک لیوان شراب روغن پخت و پز دارد. یکی از کباب های آزمایش شده حاوی 140 گرم چربی بود که دو برابر حداکثر میزان مجاز روزانه برای زنان است. دیگری حاوی 111 گرم بود. متخصصان تغذیه می گویند خوردن دو عدد در هفته می تواند باعث حمله قلبی در عرض 10 سال شود آیا دونر کباب بی خطر است؟ اگر به طور بهداشتی تهیه نشود، کباب دونر می تواند خطر ایمنی غذا برای مشتریان ایجاد کند، زیرا برخی از مواد تشکیل دهنده قادر به رشد سریع باکتری های عامل
چرا شیر تبخیر شده برای شما مضر است؟
معایب احتمالی. شیر تبخیر شده ممکن است برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به شیر گاو (CMA) مشکل ساز باشد، زیرا حاوی لاکتوز و پروتئین شیر بیشتری در مقایسه با شیر معمولی است. لاکتوز نوع اصلی کربوهیدرات موجود در شیر و محصولات لبنی است (20) .
چرا بلعیدن آدامس برای شما مضر است؟
اگرچه آدامس برای جویدن و بلعیده نشدن طراحی شده است، اما معمولاً در صورت قورت دادن مضر نیست. فولکلور نشان می دهد که آدامس بلعیده شده به مدت هفت سال قبل از هضم شدن در معده شما می ماند. اما این درست نیست اگر آدامس را قورت دهید، درست است که بدن شما نمی تواند آن را هضم کند آیا بلع زیاد آدامس خطرناک است؟ اگر یک تکه آدامس را قورت دهید، احتمالاً دلیلی برای مراجعه به پزشک وجود ندارد باید به طور طبیعی از دستگاه گوارش شما عبور کند.
